Planera din dag och jobba smartare med hjälp av 3-punktslistan.
Här skriver du upp dina tre viktigaste uppgifter under en dag. När du sedan har gjort uppgifterna bockar du av dem vilket i sin tur skapar ett dopaminpåslag.
Detta arbetssätt hjälper dig att strukturera din dag, prioritera och sen känna dig nöjd med det du har åstadkommit.
Läs mer om hur du kan jobba hjärnsmart här!
Prenumerera gärna på alla våra blogginlägg, klicka här och fyll i din adress.